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分卷阅读498 (第2/4页)
是我带着他调整到之前那个步幅长度和节奏状态的。” 李俊豪身高187cm,在400米项目中算是身高偏高的选手,而他的步长可以达到2米73,这个步长与他自身的身高对比,几乎到达了步长的极限,以至于确实会影响到了李俊豪的步频发挥。 为了改掉他的这个问题,王挺在训练中,让李俊豪尝试缩减了自己的步长,增加步频,在逐渐尝试的过程中,找到了一个还算不错的平衡点,当年也是在这个平衡状态下,李俊豪成功打开了47秒大关。 现在回想起来,王挺发觉,自己当初其实不是没有注意到李俊豪身上的技术特点和个人特质,只不过从他的角度上来看,这个特点反而会影响李俊豪成绩的进步和发挥,所以让他进行了相应的调整。 苏白道:“其实老王你当初的思路也是对的,这种极限控制型的选手,在训练上,想要让他们掌握对自身体能和节奏的极限分配,又或者说,想要让他们掌握对自己每一种节奏的分配,都是很难的,一般情况下,这种流派的选手都是天赋型居多,阿豪当初其实并没有在这些方面中呈现出太多特质,大多数教练确实不会往这方面考虑。” 顿了顿,苏白笑道:“其实你要说,阿豪的节奏控制不如子义、郭盾、林川他们几个,也没错,今天这场比赛,也算是运气居多,他现在还没能完全掌握自己的节奏,想要进入这种节奏状态,看的就是当天的竞技状态和运气,只有通过更多的训练,将这种节奏刻进他的身体里,成为他呼吸一样的本能,他才算真正掌握了这种状态技巧。” “另外,这种类型的选手,大多数状态都不算稳定,
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