神豪从减肥开始_第二章抹杀? 首页

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   第二章抹杀? (第3/4页)

   还不等温言再次抗议,系统又出声了。

    【人体分析完成:】

    【姓名:温言】

    【性别:男】

    【年龄:21】

    【身高:173cm】

    【体重:95kg】

    【轻度脂肪肝,血压高】

    【现在为宿主注入异种能量,加快减肥速度,保障生命安全和优化宿主的基因。】

    温言就感受到一股从手臂上产生的热流游走全身,不仅感觉不到痛,还有点像做了一套全身按摩似的。爽啊!

    看来系统也不是真的要抹杀他的,这异种能量就是这次减肥的关键啊。

    【滴,作为准神豪的你,减肥怎么可能没有专业的计划呢?】

    【现在系统为你量身定做,祝你减肥愉快!】

    紧接着,温言脑海里就多了一份记忆,他努力回想了一下,血压顿时飙升起来。

    “热身十分钟,跑步一小时,休息两分钟,波比跳……”

    林林总总的,大概有五千字左右吧。里面详细写了怎么运动,运动时长,吃什么,什么时候睡觉等等。

    基本上一天要做什么都已经给你规划好了。

    这对于整天躺在床上,每天一顿炸鸡的温言来说无疑是一个大挑战。

    “每天运动六小时,这是打算将我一年的运动量压缩到这十天了吧。你确定这么大的运动量不会猝死?”

    正常人来说,突然加大运动量会很容易导致猝死的。所以温言对
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