第二百九十四章 训练记忆 (第2/4页)

弄得一页页支离破碎的。

    怎么看，这都不是本子会喜闻乐见的事情。

    说不定它会因此而报废掉，变成一堆废纸，那就和一本普通的笔记本，没有了任何区别。

    不用问，在陆然这么做之前，本子肯定会强烈抗议的。

    说不定它会自我报废，也不让陆然把它给毁了。

    总之，这将是一个两败俱伤的局面，陆然也只好索性作罢，和它保持着一份不问来历的默契。

    像本子这样的“大师”级的存在，如果它自己不想说，大概陆然是不会知道它的身世的。

    兔子见状，知道陆然没有明白自己的暗示，于是放下了那只酸疼的手。

    “喂，你在想什么呢？”

    看到了兔子的问题，陆然这才回过神来，“哦，没什么。”

    他暂且把刚才那个关于物质和意识的哲学问题，放在了一边：“继续刚才的话题吧，关于你说的练习，我有了许多想法。”

    脑洞开了以后，陆然的思路更广了。

    “不只是控制身体温度的变化，我还能想到许多其他的练习。

    现在有许多人在某一些场合，会不够自信。

    比如在众人面前演讲，或者是重要的考试，这些场合都容易让自己产生紧张感。

    这样的人，可以通过种心锚的方式，给自己一些积极的心理暗示，久而久之，就能达到改变自信心水平的效果。

    例如，做一个双手十指交叉的动作，然后闭上眼睛，放慢呼吸，想象过往自己曾经成