第一百二十二章 实cao考试 (第2/5页)

催眠指令，那就是在难度系数上给自己往上大大地加了一截。

    如果说普通同学完成这项要求的难度是一般困难，那么，陆然想要完成的挑战，就是高度困难。

    他对夏岚先做了一个小的感受性测试，夏岚的受暗示性果然是一般，不是特别容易被催眠的类型。

    要在短时间内对她进行一个全身的催眠，陆然深吸了一口气。

    然后对面前的夏岚说：“请，闭上你的眼睛。”

    夏岚听从了他的指令。

    “现在，跟着我的节奏，让自己深呼吸。

    1，2，3，吸，把新鲜而温暖的空气深深地吸进自己的身体里，呼。”

    陆然先是让夏岚作一个深呼吸，这通常是用在缓慢催眠中的开场引导，让对方先排除脑中杂念，身体放松，这就花去了他三分钟。

    老师们都在三米开外静静观察，他除了一些对空气温暖的细微暗示，还没有开始对身体的某个部位做温度感知的催眠。

    他又让夏岚来回做了几次深呼吸。

    “你感觉舒服多了，把一身的疲惫和寒气都顺着呼吸，呼出去。

    再把温暖而舒适的空气一点一点地吸进自己的身体。

    把温暖的空气，都吸进了自己的身体里，吸进了自己的肺里。”

    说到这句的时候，陆然加强了声音。

    在催眠状态中的人，会把注意力集中在催眠师一个人的声音上。

    陆然加大了声音，让这种暗示深入到她的每一次呼吸里。

    呼吸的练习做得很充足，陆然已经花掉了六分钟的时候。