修仙：从就职德鲁伊开始 第361节 (第2/5页)

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    但见肝部微微有青光升腾，为肝木之气。

    如是六遍之后，及至青光布满肝脏，方才转而面南。

    南者为火，心亦属火。

    治心当用呵，呵为泻，吸为补。

    呵者，心气也；理其气体，呵能静其心而和其神。

    故炼心用呵，以除邪气也。

    转而灵青面南端坐，口型半张，舌顶下齿，舌面下压，吐息有声。

    “呵～”

    仍是待气吐尽之后，叩金梁九，亦是叩齿九下。

    然后再舌抵上腭，待唾液充满口腔后，缓缓咽下，此为漱玄泉。

    三遍之后再暝息吸离宫之赤气，入口三吞之，以补呵之损心气。

    随即便见心脏微微有赤光升腾，为心火之气。

    如是六遍，及至赤光遍布心房，方才转而面西。

    其余三脏亦如是。

    炼肺用呬，开唇叩齿，舌微顶下齿后，吐气发音。

    然后鸣天鼓七、饮玉浆三，面西吸兑宫白气，合肺金之气。

    炼肾用吹，撮口，唇出音。

    呜金梁七，饮玉泉三，面北吸玄宫之黑气，入口九吞之，合肾水之气。

    炼脾用呼，撮口如管状，舌向上微卷，用力前伸。

    禁气五息，呜天鼓七，盘坐中宫吸土宫之黄气，入口五吞之，合脾土之气。

    鸣天鼓、叩金梁均为叩齿，饮玉浆、漱玄泉亦都是咽口中之液也。

    此乃五脏行气之法，五藏加