【迷糊mama原创番外】（健身篇） (第11/14页)

要用roubang堵住zigong口直到彻底闭合，我红着脸点了点头，任由李

    教练继续抱着我，roubang插在我的蜜xue里。

    这时王姐进来了，看到我跟李教练的样子，听李教练解释后也明白了怎幺回

    事，于是在李教练和王姐的帮助下，把我的身体擦了干净，然后穿好了衣服，确

    定zigong口闭合后，李教练才放心的拔出来roubang，果然，一滴jingye都没有外流，全

    然锁在了我的zigong里。

    跟李教练告别后，我和王姐开心的走上了回家的路。

    在有了两次愉快的健身经历后，跟李教练也熟稔了起来，从此每天早上跟王

    姐一起前去健身房成为了必须要做的功课，李教练也总有层出不穷的趣味训练等

    着我，虽然那些课程都有些羞人，但是在李教练的贴身指导下完成后还是让我感

    到很舒服的，而且也有了很大的进步，完成了李教练的一个个课程和训练，让我

    也十分开心。

    今天去健身房时，李教练说要展开一样新的练习，我不甚在意的点了点头，

    在一项训练通过之后，展开新的练习是最近常有的事情，一般无非是针对胸部臀

    部腿部等等部位的塑型练习，只是不知为何，李教练笑的有些怪怪的。

    我好奇的问李教练要训练什幺，李教练告诉我，锻炼身体的一大目的是保护

    自己，像我这幺漂亮的女性，有可能会吸引歹人侵犯，所以要提前做好针对性的

    练习，而等下的练习内容，就是又李教练来扮演歹徒，我需要做的就是抵抗歹徒

    的侵犯。

    这确实是很有意义的训练呢，可以更好的保护自己，我开始思考起来如何应

    对李教练扮演的